×

Ser
Ser

Provolone Ser
Provolone Ser



ADD
Compare
X
Ser
X
Provolone Ser

Ser Vs Provolone Ser Fakty

Cheese
Ser
Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
366,00 kcal351,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.4 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne463,00 kcal
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.7 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne60,00 kcal
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.10 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne100,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.13 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne98,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.19 Wielkość porcji
100
100
1.20 Białka
100,00 g25,58 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.22 Węglowodany
3,70 g2,14 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.22.3 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.22.6 Cukier
2,30 g0,56 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.25 Tłuszcze
31,79 g26,62 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.25.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.25.6 Tłuszcz nasycony
18,00 g17,08 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.25.9 Tłuszcze trans
1,10 gNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 162
1.25.12 Tłuszcze wielonienasycone
1,30 g0,77 g
Wszystko o Paneer
0 48
3.2.1 Jednonienasycone Tłuszczu
8,00 g7,39 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
100
100
4.2 Cholesterol
100,00 mg69,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
4.3 Witaminy
4.3.1 Witamina A
945,00 IU880,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
4.3.3 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,02 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
4.3.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg0,32 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
4.3.10 Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg0,16 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
4.3.12 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,07 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
4.3.15 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg10,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
4.3.18 Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg1,46 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
4.3.21 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
4.3.26 Witamina D
23,00 IU20,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
4.3.29 Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg0,50 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
4.3.30 Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg0,23 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
4.5.2 Witamina K (filochinon)
2,60 µg2,20 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
4.6 Minerały
4.6.1 Wapń
1 045,00 mg756,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
4.6.4 Żelazo
0,63 mg0,52 mg
Wszystko o Paneer
0 70
4.6.6 Magnez
26,00 mg28,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
4.6.8 Fosfor
641,00 mg496,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
4.6.12 Potas
132,00 mg138,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
4.7.2 Sód
1 671,00 mg876,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
4.8.2 Cynk
2,49 mg3,23 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
6.3 Inne
6.3.1 Woda
39,61 g40,95 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
10.8.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
11 Korzyści
11.1 Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
Dobre dla wzroku, zdrowe kości
11.1.1 Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
11.2 Włosy i uroda Korzyści
11.2.1 Ochrona skóry
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
11.2.2 Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
11.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
11.3.1 korzysta
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin
Nie znaleziono żadnego zastosowania
11.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
11.4 Alergia
11.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
12 Co jest
12.1 Co jest
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.
Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.
12.1.1 Kolor
Niedostępne
Jasnożółty
12.1.2 Smak
Niedostępne
Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny
12.1.3 Aromat
Niedostępne
Przyjemne
12.1.4 Wegetariański
12.2 Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód
Włochy
13 Jak zrobić
13.1 Wielkość Porcji
100
100
13.2 Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny
Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych
13.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
13.3 Rzeczy, które trzeba
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
13.4 Czas Trwania
13.4.1 Czas przygotowania
20- 25 minut
Niedostępne
13.4.2 Czas Gotowania
30
Nieznany
13.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
4 miesiące
13.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
13.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F39,20 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
13.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 tygodnie