Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Ser Vs Ajerkoniak Żywienie

Ser
Ajerkoniak
Ajerkoniak Vs Ser Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100   
100   
Cholesterol
100,00 mg   
10
59,00 mg   
23
Witaminy
  
  
Witamina A
945,00 IU   
18
206,00 IU   
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
25
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg   
36
0,19 mg   
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,11 mg   
37
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
34
0,05 mg   
36
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg   
28
1,00 µg   
99+
Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg   
12
0,45 µg   
33
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12
Witamina D
23,00 IU   
19
49,00 IU   
7
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
1,20 µg   
5
Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg   
11
0,21 mg   
27
Witamina K (filochinon)
2,60 µg   
10
0,30 µg   
23
Minerały
  
  
Wapń
1 045,00 mg   
5
130,00 mg   
99+
Żelazo
0,63 mg   
22
0,20 mg   
99+
Magnez
26,00 mg   
19
19,00 mg   
26
Fosfor
641,00 mg   
7
109,00 mg   
99+
Potas
132,00 mg   
99+
165,00 mg   
33
Sód
1 671,00 mg   
6
54,00 mg   
99+
Cynk
2,49 mg   
24
0,46 mg   
99+
Inne
  
  
Woda
39,61 g   
82,54 g   
Kofeina
0,00 g   
0,00 g   
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!