Roquefort Keju vs yogurt
kalori
kalori per 100g
369,00 kkal
24
59,00 kkal
99+
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
134,00 kkal
4
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
9,00 kkal
2
kalori dalam 1 cangkir
105,00 kkal
16
17,00 kkal
2
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
melayani ukuran
100
100
protein
21,54 g
24
5,00 g
99+
Karbohidrat
2,00 g
99+
3,60 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
Tidak tersedia
3,24 g
30
lemak
30,64 g
99+
0,39 g
3
% Kandungan lemak
Tidak tersedia
3 %
3
Lemak jenuh
19,26 g
99+
0,12 g
2
Lemak trans
0,00 g
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
1,32 g
16
0,01 g
99+
monounsaturated Fat
8,47 g
23
0,05 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
90,00 mg
17
5,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
1.047,00 IU
11
4,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,02 mg
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,59 mg
6
0,28 mg
31
Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg
10
0,21 mg
21
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,12 mg
13
0,06 mg
29
Vitamin B9 (asam folat, folat)
49,00 pg
8
7,00 pg
30
Vitamin B12 (cobalamin)
0,64 pg
27
0,75 pg
24
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
Tidak tersedia
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia
0,01 mg
40
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
0,00 pg
27
bahan galian
Kalsium
662,00 mg
18
110,00 mg
99+
Besi
0,56 mg
24
0,07 mg
99+
Magnesium
30,00 mg
14
11,00 mg
38
Fosfor
392,00 mg
23
135,00 mg
99+
Kalium
91,00 mg
99+
141,00 mg
99+
Sodium
1.809,00 mg
3
36,00 mg
99+
Seng
2,08 mg
27
0,52 mg
99+
Lain
air
39,38 g
85,10 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
sistem saraf Aids, Anti-inflamasi, Menghambat propagasi Chlamydia
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang
Manfaat Umum lainnya
Menghambat migrasi leukosit LPS, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Digunakan untuk membuat dressing dan topping pada Burgers dan Salads
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan
Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, berisi Magnesium, Sumber kalsium, Sumber kalori, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D
Alergi
Roquefort Keju dan yogurt Gejala alergi
Diare, Suara serak tenggorokan menyebabkan kesulitan menelan, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, serangan batuk persisten, Pilek atau tersumbat, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi
Apa yang
apa yang
Roquefort adalah biru keju Perancis, terbuat dari susu domba.
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.
Warna
Biru
putih
Roquefort Keju dan yogurt Rasa
Asin, Tajam, tajam
Lembut
Roquefort Keju dan yogurt Aroma
bau asam, Kuat
Segar
Vegetarian
Tidak
Tidak
Asal
Perancis
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
rennet, Garam laut, Susu domba
susu, Garam, Cuka
fermentasi Agen
Pencillium roqueforti
Not Available
Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, berat berat, Cetakan, bungkus plastik
Mangkuk, Panci, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
3- 4 jam
8- 10 jam
Waktunya memasak
90
15
penuaan waktu
3 minggu
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Shelf hidup
3-4 minggu
3- 5 hari
