×

Ser Gruyere
Ser Gruyere

Niebieski Ser
Niebieski Ser



ADD
Compare
X
Ser Gruyere
X
Niebieski Ser

Ser Gruyere Vs Niebieski Ser

kalorie

Kalorii w 1 szklance

545,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

413,00 kcal353,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

20,00 kcal100,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

116,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

116,00 kcal100,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

29,81 g21,40 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

0,36 g2,34 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,36 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

32,34 g28,74 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

45 %29 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

18,19 g18,67 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g0,20 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,73 g0,80 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

10,04 g7,78 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

110,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

948,00 IU721,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,06 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,28 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,11 mg1,02 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,08 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

10,00 µg36,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,60 µg1,22 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

24,00 IU21,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,28 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,70 µg2,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

1 011,00 mg528,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,17 mg0,31 mg
0 70
👆🏻

Magnez

36,00 mg23,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

605,00 mg387,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

81,00 mg256,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

714,00 mg1 146,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,90 mg2,66 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

33,19 g42,41 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Pomoce układ nerwowy

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

-
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Nabiał
Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.

Kolor

Jasny żółty
-

Smak

-
Słony, Ostry, Pikantny

Aromat

-
kwaśny zapach, Silny

Wegetariański

Pochodzenie

Szwajcaria
Europa, Francja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Sery Sól, Mezofilnych kultura startowa, Mleko, Bakterie Penicillium roqueforti

Fermentacja Agenta

-
Pleśni Penicillium glaucum, Pleśni Penicillium roqueforti

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
15- 20 minut

Czas Gotowania

-
20

Czas Starzenia

3 miesiące
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

383,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
3-4 tygodni