Greyerzer Käse

Blauer Käse

Greyerzer Käse vs Blauer Käse

Greyerzer Käse

Blauer Käse

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

545,00 Kcal100,00 Kcal

50 1927

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Kalorien

413,00 Kcal353,00 Kcal

0 904

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Kalorien in 1 Esslöffel

20,00 Kcal100,00 Kcal

2 133

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Kalorien in 1 oz

116,00 Kcal100,00 Kcal

10 717

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Kalorien in 1 Scheibe

116,00 Kcal100,00 Kcal

12.2 899

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Serviergröße

100

Proteine

29,81 g21,40 g

0 215

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Kohlenhydrate

0,36 g2,34 g

0 205

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Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Zucker

0,36 g0,50 g

0 54.08

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Fette

32,34 g28,74 g

0.1 175

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Fettgehalt

45 %29 %

0 100

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Gesättigte Fette

18,19 g18,67 g

0 67

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Trans-Fette

0,10 g0,20 g

0 162

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Polyungesättigten Fette

1,73 g0,80 g

0 48

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Einfach ungesättigte Fette

10,04 G7,78 G

0 32.9

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Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

110,00 mg2,50 mg

0 325

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Vitamine

Vitamin A

948,00 IU721,00 IU

0 2499

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Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,03 mg

0 3.5

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Vitamin B2 (Riboflavin)

0,28 mg0,38 mg

0 2.017

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Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg1,02 mg

0 13.112

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Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg1,50 mg

-0.026 1.5

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Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

10,00 µg36,00 µg

0 87

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Vitamin B12 (Cobalamin)

1,60 µg1,22 µg

0 4.03

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Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamin-D

24,00 IU21,00 IU

0 301

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Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg0,50 µg

0 7.5

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Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,28 mg0,25 mg

0 24.21

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Vitamin K (Phyllochinon)

2,70 µg2,40 µg

0 30.3

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Mineralien

Kalzium

1.011,00 mg528,00 mg

0 1705

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Eisen

0,17 mg0,31 mg

0 70

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Magnesium

36,00 mg23,00 mg

0 444

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Phosphor

605,00 mg387,00 mg

0 1409

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Kalium

81,00 mg256,00 mg

0 1794

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Natrium

714,00 mg1.146,00 mg

0 7022.4

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Zink

3,90 mg2,66 mg

0 7.31

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Andere

Wasser

33,19 g42,41 g

0 221

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Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

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Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Es hilft Nervensystem

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch

Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Gebraucht zu machen Dressings und Toppings auf Burger und Salate

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium

Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Enthält Magnesium, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall, Heiserkeit der Kehle verursacht Schwierigkeiten beim Schlucken, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Anhaltend Husten Anfälle, Laufende oder verstopfte Nase, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Milchprodukte

Blauschimmelkäse ist eine allgemeine Klassifikation der Käse, der Kulturen der Schimmelpilz Penicillium hinzugefügt haben, so dass das Endprodukt gefleckt oder mit blauen geäderten im gesamten Gebäude.