Ser Gruyere Vs Mrożony Jogurt
kalorie
kalorie w 1 pat
545,00 kcal
21
Niedostępne
kalorie za 100g
413,00 kcal
13
139,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
116,00 kcal
21
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
116,00 kcal
11
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
29,81 g
7
8,00 g
99+
Węglowodany
0,36 g
99+
21,00 g
25
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
0,36 g
3
21,00 g
99+
Tłuszcze
32,34 g
99+
2,50 g
14
% Zawartość Tłuszczu
45 %
15
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
18,19 g
99+
1,51 g
11
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
1,73 g
11
0,07 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
10,04 g
12
1,60 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
110,00 mg
7
2,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
948,00 IU
17
122,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg
15
0,03 mg
29
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg
30
0,13 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg
36
0,05 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg
19
0,03 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg
25
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
1,60 µg
10
0,05 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
24,00 IU
17
2,00 IU
32
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg
10
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg
21
0,06 mg
38
Witamina K (filochinon)
2,70 µg
9
0,20 µg
25
Minerały
Wapń
1 011,00 mg
6
200,00 mg
99+
Żelazo
0,17 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnez
36,00 mg
12
7,00 mg
99+
Fosfor
605,00 mg
8
62,00 mg
99+
Potas
81,00 mg
99+
108,00 mg
99+
Sód
714,00 mg
15
45,00 mg
99+
Cynk
3,90 mg
6
0,19 mg
99+
Inne
Woda
33,19 g
68,08 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany
Nisko tłuszczowy
Alergia
Ser Gruyere i Mrożony Jogurt Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Nabiał
- Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
- To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
Kolor
Jasny żółty
Niedostępne
Ser Gruyere i Mrożony Jogurt Smak
Niedostępne
Niedostępne
Ser Gruyere i Mrożony Jogurt Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
No
Niedostępne
Pochodzenie
Szwajcaria
Amerykański
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
30- 40 minut
Czas Gotowania
Nieznany
90
Czas Starzenia
3 miesiące
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
383,00 °F
1
-20,00 °F
24
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
1 miesiąc
|
||
|
||
|
