Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mrożony Jogurt Vs Neufchâtel


Neufchâtel Vs Mrożony Jogurt


kalorie

Kalorii w 1 szklance
221,00 kcal  
35
253,00 kcal  
99+

kalorie
139,00 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
16,00 kcal  
12
70,00 kcal  
40

Kalorii w 1 uncja
32,00 kcal  
13
72,00 kcal  
34

Kalorii w 1 plasterek
159,00 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
9,15 g  
99+

Węglowodany
21,00 g  
25
3,59 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
21,00 g  
99+
3,19 g  
30

Tłuszcze
2,50 g  
14
22,78 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
23 %  
20

Tłuszcz nasycony
1,51 g  
13
0,28 g  
3

Tłuszcze trans
0,00 g  
21,00 g  
18

Tłuszcze wielonienasycone
0,07 g  
99+
21,00 g  
2

Jednonienasycone Tłuszczu
1,60 g  
99+
21,00 g  
5

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,00 mg  
99+
21,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
122,00 IU  
99+
841,00 IU  
21

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg  
99+
0,21 mg  
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg  
33
14,00 µg  
24

Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg  
99+
0,30 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
2,00 IU  
99+
10,00 IU  
31

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg  
99+
0,40 mg  
24

Witamina K (filochinon)
0,20 µg  
31
1,70 µg  
19

Minerały
  
  

Wapń
200,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magnez
7,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
62,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Potas
108,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+

Sód
45,00 mg  
99+
334,00 mg  
32

Cynk
0,19 mg  
99+
0,82 mg  
38

Inne
  
  

Woda
68,08 g  
63,11 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
  •   
Neufchatel jest francuski sera z mleka krowiego, który ma miękką teksturę.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
Mushroomy, Orzechowy, Słony, Ostry  

Aromat
-  
kwaśny zapach  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Amerykański  
Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura  
Krowie mleko, Podpuszczka, kultura Starter  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
90  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
-20,00 °F  
25
383,00 °F  
1

Okres Trwałości
1 miesiąc  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty