Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Gruyere Vs Krowie Mleko Fakty


Krowie Mleko Vs Ser Gruyere Fakty


kalorie

Kalorii w 1 szklance
545,00 kcal  
99+
149,00 kcal  
22

kalorie
413,00 kcal  
13
66,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
20,00 kcal  
15
18,00 kcal  
14

Kalorii w 1 uncja
116,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
7

Kalorii w 1 plasterek
116,00 kcal  
38
42,00 kcal  
6

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
29,81 g  
7
3,20 g  
99+

Węglowodany
0,36 g  
99+
5,26 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,36 g  
4
4,46 g  
99+

Tłuszcze
32,34 g  
99+
3,90 g  
23

Zawartość Tłuszczu
45 %  
33
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
18,19 g  
99+
2,40 g  
24

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,73 g  
11
0,10 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
10,04 g  
13
1,10 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
110,00 mg  
7
14,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
948,00 IU  
17
153,33 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
15
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg  
31
0,11 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
21
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg  
30
5,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
1,60 µg  
10
0,36 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,90 mg  
26

Witamina D
24,00 IU  
21
51,00 IU  
6

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
1,30 µg  
5

Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg  
29
0,08 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,70 µg  
11
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
1 011,00 mg  
6
101,00 mg  
99+

Żelazo
0,17 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnez
36,00 mg  
14
10,00 mg  
99+

Fosfor
605,00 mg  
8
86,00 mg  
99+

Potas
81,00 mg  
99+
253,00 mg  
23

Sód
714,00 mg  
15
3,00 mg  
99+

Cynk
3,90 mg  
6
0,38 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
33,19 g  
87,80 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Pomaga w lepszym snu, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zapobiega zaparciom, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Zwiększa moc seksualną, Zwiększa pokarmu, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie, Stymuluje mózg i jego funkcje, chroni dziąsła, wzmacnia kości, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Działa jak naturalny demakijażu, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Można dodawać do koktajli proteinowych, Jest on stosowany w olejach ajurwedyjski, Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Wykorzystywane w procesach takich jak Panchakarma  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia  
Najlepszym źródłem wapnia, Najlepszym źródłem witaminy D, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Nabiał  
Mleko krowie mleko jest otrzymany przez dojenie krowy.  

Kolor
Jasny żółty  
-  

Smak
-  
Kremowy, Słodkie, Ciepły  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Szwajcaria  
-  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  
-  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
-  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
3 miesiące  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F  
1
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
3 dni  

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty