Ser Gruyere Vs Gelato
kalorie
kalorie za 100g
413,00 kcal
13
210,00 kcal
99+
kalorie w 1 pat
545,00 kcal
21
Niedostępne
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
116,00 kcal
21
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
116,00 kcal
11
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
29,81 g
7
3,50 g
99+
Węglowodany
0,36 g
99+
23,00 g
20
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
0,36 g
3
20,00 g
99+
Tłuszcze
32,34 g
99+
13,00 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
45 %
15
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
18,19 g
99+
7,00 g
40
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
1,73 g
11
0,35 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
10,04 g
12
3,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
110,00 mg
7
45,00 mg
30
Witaminy
Witamina A
948,00 IU
17
400,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg
15
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg
30
Niedostępne
Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg
36
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg
19
Niedostępne
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg
25
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
1,60 µg
10
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
24,00 IU
17
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg
10
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg
21
Niedostępne
Witamina K (filochinon)
2,70 µg
9
Niedostępne
Minerały
Wapń
1 011,00 mg
6
100,00 mg
99+
Żelazo
0,17 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnez
36,00 mg
12
0,00 mg
99+
Fosfor
605,00 mg
8
0,00 mg
99+
Potas
81,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Sód
714,00 mg
15
70,00 mg
99+
Cynk
3,90 mg
6
0,00 mg
99+
Inne
Woda
33,19 g
65,00 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Obniża Ciśnienie krwi
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
Alergia
Ser Gruyere i Gelato Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Nabiał
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
Kolor
Jasny żółty
Niedostępne
Ser Gruyere i Gelato Smak
Niedostępne
Niedostępne
Ser Gruyere i Gelato Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Szwajcaria
Egipt, Włochy, Rzym
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
3- 4 godziny
Czas Gotowania
Nieznany
30
Czas Starzenia
3 miesiące
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
383,00 °F
1
98,00 °F
6
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 Miesiące
|
||
|
||
|
