Tłuszcze wielonienasycone
0,35 g 53
Jednonienasycone Tłuszczu
3,00 g 55
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,09 mg 68
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg 54
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
-
Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg 33
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg 38
Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg 41
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
Przechowywania i Przydatności do Spożycia