Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Gouda Vs Maślanka


Maślanka Vs Ser Gouda


kalorie

kalorie w 1 pat
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie za 100g
356,00 kcal  
29
62,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 szklance
101,00 kcal  
14
Niedostępne  

kalorie w 1 patyku
Niedostępne  
Niedostępne  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
24,94 g  
13
3,21 g  
99+

Węglowodany
2,22 g  
99+
12,00 g  
31

Włókno
0,00 g  
15
2,50 g  
6

Cukier
2,22 g  
22
1,50 g  
19

Tłuszcze
27,44 g  
99+
3,50 g  
20

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne  
2 %  
2

Tłuszcz nasycony
17,61 g  
99+
1,90 g  
14

Tłuszcze trans
Niedostępne  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,66 g  
99+
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,75 g  
32
0,83 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
114,00 mg  
6
2,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
563,00 IU  
33
165,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,05 mg  
18

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,33 mg  
23
0,17 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
20
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
21,00 µg  
15
5,00 µg  
36

Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg  
11
0,46 µg  
32

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
29
0,00 mg  
29

Witamina D
20,00 IU  
22
52,00 IU  
5

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
12
1,30 µg  
4

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg  
25
0,07 mg  
37

Witamina K (filochinon)
2,30 µg  
13
0,30 µg  
23

Minerały
  
  

Wapń
400,00 mg  
28
115,00 mg  
99+

Żelazo
0,52 mg  
25
0,03 mg  
99+

Magnez
70,00 mg  
8
10,00 mg  
99+

Fosfor
444,00 mg  
20
85,00 mg  
99+

Potas
1 409,00 mg  
2
135,00 mg  
99+

Sód
600,00 mg  
25
105,00 mg  
99+

Cynk
1,14 mg  
30
0,38 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
41,46 g  
87,91 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega  
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie  

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową  
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi  
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2  
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Ser Gouda i Maślanka Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech  
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Kichanie, Obrzęk gardła  

Co jest

Co jest
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.  
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.  

Kolor
Żółty  
Niedostępne  

Ser Gouda i Maślanka Smak
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie  
Kwaśny  

Ser Gouda i Maślanka Aromat
kwaśny zapach  
kwaśny zapach  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Holandia  
Indie  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka  
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt  

Fermentacja Agenta
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  
Lactococcus lactis  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko  
Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
120  
20  

Czas Starzenia
12 miesięcy  
Niedostępne  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
0,00 °F  
23
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy  
7- 10 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty