Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Ser Fontina Vs Ser Szwajcarski Żywienie

Ser Fontina
Ser Szwajcarski
Ser Szwajcarski Vs Ser Fontina Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100   
100   
Cholesterol
153,00 mg   
5
92,00 mg   
16
Witaminy
  
  
Witamina A
913,00 IU   
19
1 047,00 IU   
11
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
38
0,30 mg   
26
Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg   
28
0,06 mg   
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
18
0,07 mg   
25
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,00 µg   
32
10,00 µg   
25
Witamina B12 (kobalamina)
1,68 µg   
8
3,06 µg   
2
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Witamina D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,27 mg   
22
0,60 mg   
13
Witamina K (filochinon)
2,60 µg   
10
1,40 µg   
18
Minerały
  
  
Wapń
550,00 mg   
21
890,00 mg   
7
Żelazo
0,23 mg   
99+
0,13 mg   
99+
Magnez
14,00 mg   
32
33,00 mg   
13
Fosfor
346,00 mg   
28
574,00 mg   
9
Potas
64,00 mg   
99+
574,00 mg   
6
Sód
800,00 mg   
13
187,00 mg   
40
Cynk
3,50 mg   
9
4,37 mg   
4
Inne
  
  
Woda
37,92 g   
37,63 g   
Kofeina
0,00 g   
0,00 g   
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!