Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Fontina Vs Ser Szwajcarski


Ser Szwajcarski Vs Ser Fontina


kalorie

kalorie za 100g
389,00 kcal   
18
393,00 kcal   
17

kalorie w 1 pat
513,00 kcal   
18
519,00 kcal   
19

Kalorii w 1 łyżka
58,00 kcal   
11
59,00 kcal   
12

kalorie w 1 szklance
110,00 kcal   
18
111,00 kcal   
19

kalorie w 1 patyku
109,00 kcal   
9
110,00 kcal   
10

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
25,60 g   
9
26,96 g   
8

Węglowodany
1,55 g   
99+
1,44 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
1,55 g   
20
0,00 g   

Tłuszcze
31,14 g   
99+
30,99 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
45 %   
15
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
19,20 g   
99+
18,23 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Tłuszcze wielonienasycone
1,65 g   
12
1,34 g   
15

Jednonienasycone Tłuszczu
8,69 g   
20
8,05 g   
26

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
153,00 mg   
5
92,00 mg   
16

Witaminy
  
  

Witamina A
913,00 IU   
19
1 047,00 IU   
11

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
38
0,30 mg   
26

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg   
28
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
18
0,07 mg   
25

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,00 µg   
32
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
1,68 µg   
8
3,06 µg   
2

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,27 mg   
22
0,60 mg   
13

Witamina K (filochinon)
2,60 µg   
10
1,40 µg   
18

Minerały
  
  

Wapń
550,00 mg   
21
890,00 mg   
7

Żelazo
0,23 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnez
14,00 mg   
32
33,00 mg   
13

Fosfor
346,00 mg   
28
574,00 mg   
9

Potas
64,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Sód
800,00 mg   
13
187,00 mg   
40

Cynk
3,50 mg   
9
4,37 mg   
4

Inne
  
  

Woda
37,92 g   
37,63 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy   
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy   

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia   
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia   
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2   
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu   

Alergia
  
  

Ser Fontina i Ser Szwajcarski Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos   
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.   
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.   

Kolor
kość słoniowa   
Jasnożółty   

Ser Fontina i Ser Szwajcarski Smak
Kremowy, Gładki, tarta   
Orzechowy, Słodkie   

Ser Fontina i Ser Szwajcarski Aromat
Łagodny, kwaśny zapach   
Owocowy, Silny   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Włochy   
Szwajcaria   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka   
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda   

Fermentacja Agenta
Niedostępne   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
3- 4 godziny   

Czas Gotowania
90   
40   

Czas Starzenia
3 miesiące   
2 - 4 tygodnie   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące   
1 miesiąc   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty