Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Fontina Vs Edam Ser Fakty


Edam Ser Vs Ser Fontina Fakty


kalorie

kalorie za 100g
389,00 kcal   
18
357,00 kcal   
28

kalorie w 1 pat
513,00 kcal   
18
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
58,00 kcal   
11
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
110,00 kcal   
18
101,00 kcal   
14

kalorie w 1 patyku
109,00 kcal   
9
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
25,60 g   
9
24,99 g   
12

Węglowodany
1,55 g   
99+
1,43 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
1,55 g   
20
1,43 g   
18

Tłuszcze
31,14 g   
99+
27,80 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
45 %   
15
28 %   
11

Tłuszcz nasycony
19,20 g   
99+
17,57 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,65 g   
12
0,67 g   
39

Jednonienasycone Tłuszczu
8,69 g   
20
8,13 g   
25

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
153,00 mg   
5
89,00 mg   
18

Witaminy
  
  

Witamina A
913,00 IU   
19
825,00 IU   
22

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
38
0,39 mg   
16

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg   
28
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
18
0,08 mg   
22

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,00 µg   
32
16,00 µg   
18

Witamina B12 (kobalamina)
1,68 µg   
8
1,54 µg   
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
23,00 IU   
19
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,27 mg   
22
0,24 mg   
25

Witamina K (filochinon)
2,60 µg   
10
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
550,00 mg   
21
731,00 mg   
11

Żelazo
0,23 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnez
14,00 mg   
32
30,00 mg   
14

Fosfor
346,00 mg   
28
536,00 mg   
10

Potas
64,00 mg   
99+
188,00 mg   
30

Sód
800,00 mg   
13
812,00 mg   
12

Cynk
3,50 mg   
9
3,75 mg   
7

Inne
  
  

Woda
37,92 g   
41,56 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy   
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia   
Serce zdrowe Ser   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia   
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

Ser Fontina i Edam Ser Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.   
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.   

Kolor
kość słoniowa   
Jasnożółty   

Ser Fontina i Edam Ser Smak
Kremowy, Gładki, tarta   
Łagodny, Orzechowy, Słony   

Ser Fontina i Edam Ser Aromat
Łagodny, kwaśny zapach   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
No   

Pochodzenie
Włochy   
Holandia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka   
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa   

Fermentacja Agenta
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
90   
90   

Czas Starzenia
3 miesiące   
4 tygodnie - 10 miesięcy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące   
3-4 tygodni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty