Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Fontina Vs Basundi


Basundi Vs Ser Fontina


kalorie

Kalorii w 1 szklance
513,00 kcal  
99+
330,00 kcal  
99+

kalorie
389,00 kcal  
18
375,20 kcal  
21

Kalorii w 1 łyżka
58,00 kcal  
32
120,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
110,00 kcal  
99+
120,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
109,00 kcal  
35
180,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
25,60 g  
9
14,90 g  
35

Węglowodany
1,55 g  
99+
36,20 g  
9

Włókno
0,00 g  
16
2,40 g  
7

Cukier
1,55 g  
21
30,50 g  
99+

Tłuszcze
31,14 g  
99+
20,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
45 %  
33
15 %  
14

Tłuszcz nasycony
19,20 g  
99+
7,60 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,65 g  
12
2,60 g  
8

Jednonienasycone Tłuszczu
8,69 g  
21
5,60 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
153,00 mg  
5
26,00 mg  
40

Witaminy
  
  

Witamina A
913,00 IU  
19
66,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
35
0,11 mg  
10

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
40
0,10 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg  
37
0,52 mg  
17

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg  
20
0,18 mg  
13

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,00 µg  
37
5,40 µg  
40

Witamina B12 (kobalamina)
1,68 µg  
8
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
3,00 mg  
7

Witamina D
23,00 IU  
23
195,00 IU  
2

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,27 mg  
30
4,68 mg  
3

Witamina K (filochinon)
2,60 µg  
12
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
550,00 mg  
21
473,00 mg  
26

Żelazo
0,23 mg  
99+
0,95 mg  
14

Magnez
14,00 mg  
35
3,63 mg  
99+

Fosfor
346,00 mg  
28
105,00 mg  
99+

Potas
64,00 mg  
99+
231,10 mg  
26

Sód
800,00 mg  
13
167,20 mg  
99+

Cynk
3,50 mg  
9
0,45 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
37,92 g  
60,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy  
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności  

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia  
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia  
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy  
-  

Znaczenie żywieniowe
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku  

Co jest

Co jest
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.  
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.  

Kolor
kość słoniowa  
Jasnożółty  

Smak
Kremowy, Gładki, tarta  
Mleczny, Słodkie, Gruby  

Aromat
Łagodny, kwaśny zapach  
Mleczny  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Włochy  
Indie  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka  
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin  
10- 15 minut  

Czas Gotowania
90  
40  

Czas Starzenia
3 miesiące  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące  
3- 5 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty