1 kalorie
1.1 kalorie
264,00 kcal279,00 kcal
0
904
1.4 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.6 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.8 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.10 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.13 Wielkość porcji
1.14 Białka
1.16 Węglowodany
1.16.4 Włókno
1.17.1 Cukier
1.19 Tłuszcze
1.19.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
4.5.2 Tłuszcz nasycony
4.5.5 Tłuszcze trans
134,00 gNiedostępne
0
162
4.5.7 Tłuszcze wielonienasycone
5.2.1 Jednonienasycone Tłuszczu
6 Odżywianie
6.1 Wielkość porcji
6.2 Cholesterol
6.3 Witaminy
6.3.1 Witamina A
422,00 IU630,00 IU
0
2499
6.3.2 Witamina B1 (tiamina)
6.3.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
1,27 mgNiedostępne
0
2.017
6.3.6 Witamina B3 (niacyna)
0,99 mgNiedostępne
0
13.112
6.3.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,42 mgNiedostępne
-0.026
1.5
6.3.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6.3.12 Witamina B12 (kobalamina)
2,54 µgNiedostępne
0
4.03
6.3.14 Witamina C (kwas askorbinowy)
6.3.17 Witamina D
24,00 IUNiedostępne
0
301
6.3.19 Witaminy D (D2+D3)
6.3.20 Witamina E (tokoferol alfa)
0,18 mgNiedostępne
0
24.21
6.4.3 Witamina K (filochinon)
2,70 µgNiedostępne
0
30.3
6.5 Minerały
6.5.1 Wapń
6.5.3 Żelazo
6.5.5 Magnez
19,00 mgNiedostępne
0
444
6.5.7 Fosfor
6.5.9 Potas
62,00 mgNiedostępne
0
1794
6.6.2 Sód
917,00 mg30,00 mg
0
7022.4
6.6.4 Cynk
2,88 mgNiedostępne
0
7.31
9.6 Inne
9.6.1 Woda
9.6.3 Kofeina
10 Korzyści
10.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
10.1.1 Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności
10.2 Włosy i uroda Korzyści
10.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
10.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
zmniejsza łupież
10.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
10.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
10.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy
10.4 Alergia
10.4.1 Objawy Alergii
11 Co jest
11.1 Co jest
Feta, rodzaj sera greckiego, wytwarzany jest z mleka, które są solone lub marynowane. Proces solenia daje pikantny, słony i kruchą konsystencję sera feta.
Śrikhand jest pół miękki, słodkawy kwaśny, cały produkt przygotowany z mleka fermentowanego mlekowego twarogu.
11.1.1 Kolor
11.1.2 Smak
11.1.3 Aromat
11.1.4 Wegetariański
11.2 Pochodzenie
12 Jak zrobić
12.1 Wielkość Porcji
12.2 Składniki
3 litry mleka, Tabletka podpuszczki, Sól, Niechlorowana Woda, Jogurt
½ szklanki cukru, Kardamon, Jogurt grecki, Mleko, Orzechy, Szafran
12.2.1 Fermentacja Agenta
12.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Słoik, Nóż, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
12.4 Czas Trwania
12.4.1 Czas przygotowania
12.4.2 Czas Gotowania
12.4.3 Czas Starzenia
12.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
12.5.1 Chłodzenie Temperatura
12.5.2 Okres Trwałości
2- 3 Miesiące
Około 6 miesięcy