Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Feta Vs Provolone Ser Fakty


Provolone Ser Vs Ser Feta Fakty


kalorie

kalorie za 100g
264,00 kcal   
99+
351,00 kcal   
32

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
463,00 kcal   
16

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
60,00 kcal   
13

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
100,00 kcal   
13

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
98,00 kcal   
6

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
14,21 g   
36
25,58 g   
10

Węglowodany
4,09 g   
99+
2,14 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
4,09 g   
36
0,56 g   
12

Tłuszcze
21,28 g   
99+
26,62 g   
99+

Tłuszcz nasycony
22,42 g   
99+
17,08 g   
99+

Tłuszcze trans
134,00 g   
16
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,89 g   
26
0,77 g   
34

Jednonienasycone Tłuszczu
6,94 g   
37
7,39 g   
34

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
69,00 mg   
22

Witaminy
  
  

Witamina A
422,00 IU   
37
880,00 IU   
20

Witamina B1 (tiamina)
0,23 mg   
7
0,02 mg   
37

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,27 mg   
4
0,32 mg   
24

Witamina B3 (niacyna)
0,99 mg   
7
0,16 mg   
27

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,42 mg   
4
0,07 mg   
24

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
48,00 µg   
9
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
2,54 µg   
3
1,46 µg   
14

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
24,00 IU   
17
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,18 mg   
30
0,23 mg   
26

Witamina K (filochinon)
2,70 µg   
9
2,20 µg   
14

Minerały
  
  

Wapń
493,00 mg   
25
756,00 mg   
9

Żelazo
0,65 mg   
20
0,52 mg   
25

Magnez
19,00 mg   
26
28,00 mg   
16

Fosfor
337,00 mg   
29
496,00 mg   
13

Potas
62,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Sód
917,00 mg   
9
876,00 mg   
10

Cynk
2,88 mg   
17
3,23 mg   
11

Inne
  
  

Woda
55,22 g   
40,95 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Dobre dla wzroku, zdrowe kości   

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Ser Feta i Provolone Ser Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Feta, rodzaj sera greckiego, wytwarzany jest z mleka, które są solone lub marynowane. Proces solenia daje pikantny, słony i kruchą konsystencję sera feta.   
Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.   

Kolor
Niedostępne   
Jasnożółty   

Ser Feta i Provolone Ser Smak
Niedostępne   
Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny   

Ser Feta i Provolone Ser Aromat
Niedostępne   
Przyjemne   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Grecja   
Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
3 litry mleka, Tabletka podpuszczki, Sól, Niechlorowana Woda, Jogurt   
Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Słoik, Nóż, Patelni sos, Filtr, Mieszadło   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny   
Niedostępne   

Czas Gotowania
2   
Nieznany   

Czas Starzenia
Niedostępne   
4 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty