Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Feta Vs Margaryna Żywienie


Margaryna Vs Ser Feta Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
422,00 IU   
37
2,50 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,23 mg   
7
3,50 mg   
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,27 mg   
4
0,25 mg   
33

Witamina B3 (niacyna)
0,99 mg   
7
3,80 mg   
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,42 mg   
4
1,50 mg   
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
48,00 µg   
9
2,50 µg   
39

Witamina B12 (kobalamina)
2,54 µg   
3
0,35 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Witamina D
24,00 IU   
17
0,25 IU   
36

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
2,50 µg   
2

Witamina E (tokoferol alfa)
0,18 mg   
30
0,25 mg   
24

Witamina K (filochinon)
2,70 µg   
9
4,25 µg   
5

Minerały
  
  

Wapń
493,00 mg   
25
0,25 mg   
99+

Żelazo
0,65 mg   
20
5,25 mg   
3

Magnez
19,00 mg   
26
3,25 mg   
99+

Fosfor
337,00 mg   
29
2,50 mg   
99+

Potas
62,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sód
917,00 mg   
9
1,25 mg   
99+

Cynk
2,88 mg   
17
0,25 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
55,22 g   
0,25 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty