Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Margaryna Vs Ser Feta Żywienie


Ser Feta Vs Margaryna Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
2,50 IU   
99+
422,00 IU   
37

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,23 mg   
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg   
33
1,27 mg   
4

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg   
2
0,99 mg   
7

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg   
1
0,42 mg   
4

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg   
39
48,00 µg   
9

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg   
99+
2,54 µg   
3

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Witamina D
0,25 IU   
36
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg   
2
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg   
24
0,18 mg   
30

Witamina K (filochinon)
4,25 µg   
5
2,70 µg   
9

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg   
99+
493,00 mg   
25

Żelazo
5,25 mg   
3
0,65 mg   
20

Magnez
3,25 mg   
99+
19,00 mg   
26

Fosfor
2,50 mg   
99+
337,00 mg   
29

Potas
0,25 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Sód
1,25 mg   
99+
917,00 mg   
9

Cynk
0,25 mg   
99+
2,88 mg   
17

Inne
  
  

Woda
0,25 g   
55,22 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty