Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Feta Vs Amasi


Amasi Vs Ser Feta


kalorie

Kalorii w 1 szklance
396,00 kcal  
99+
126,00 kcal  
15

kalorie
264,00 kcal  
99+
64,51 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
21,00 kcal  
16
31,00 kcal  
22

Kalorii w 1 uncja
74,00 kcal  
36
63,00 kcal  
29

Kalorii w 1 plasterek
99,00 kcal  
28
82,00 kcal  
20

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
14,21 g  
36
3,30 g  
99+

Węglowodany
4,09 g  
99+
4,50 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,09 g  
37
29,00 g  
99+

Tłuszcze
21,28 g  
99+
3,70 g  
22

Zawartość Tłuszczu
21 %  
18
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
22,42 g  
99+
0,00 g  

Tłuszcze trans
134,00 g  
21
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,89 g  
27
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
6,94 g  
39
0,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
422,00 IU  
37
85,80 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,23 mg  
7
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,27 mg  
4
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,99 mg  
10
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,42 mg  
4
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
48,00 µg  
10
17,00 µg  
21

Witamina B12 (kobalamina)
2,54 µg  
3
0,27 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
24,00 IU  
21
0,80 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,18 mg  
38
0,10 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,70 µg  
11
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
493,00 mg  
25
90,00 mg  
99+

Żelazo
0,65 mg  
21
0,00 mg  
99+

Magnez
19,00 mg  
29
32,00 mg  
16

Fosfor
337,00 mg  
29
157,00 mg  
40

Potas
62,00 mg  
99+
470,00 mg  
12

Sód
917,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

Cynk
2,88 mg  
19
0,25 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
55,22 g  
80,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów  
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Jest to probiotyczne superdrink  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą  

Co jest

Co jest
Feta, rodzaj sera greckiego, wytwarzany jest z mleka, które są solone lub marynowane. Proces solenia daje pikantny, słony i kruchą konsystencję sera feta.  
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
Kwaśny  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
No  
Yes  

Pochodzenie
Grecja  
Afryka  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
3 litry mleka, Tabletka podpuszczki, Sól, Niechlorowana Woda, Jogurt  
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko  

Fermentacja Agenta
-  
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Słoik, Nóż, Patelni sos, Filtr, Mieszadło  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
2  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
100,00 °F  
4

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty