Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Cheddar Vs Khoa Żywienie


Khoa Vs Ser Cheddar Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
99,00 mg  
11
20,40 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 242,00 IU  
3
40,86 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,43 mg  
12
0,12 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg  
99+
1,10 mg  
8

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
29
0,30 mg  
7

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
27,00 µg  
15
-  

Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg  
21
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
1,10 mg  
24

Witamina D
24,00 IU  
21
0,50 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,71 mg  
16
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
2,40 µg  
14
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
710,00 mg  
13
650,00 mg  
19

Żelazo
0,14 mg  
99+
6,00 mg  
2

Magnez
27,00 mg  
20
37,00 mg  
13

Fosfor
455,00 mg  
18
420,00 mg  
21

Potas
76,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sód
653,00 mg  
18
270,50 mg  
35

Cynk
3,64 mg  
8
1,20 mg  
31

Inne
  
  

Woda
37,02 g  
20,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty