Ser Brie Vs Mrożony Jogurt

Ser Brie

Mrożony Jogurt

Mrożony Jogurt Vs Ser Brie

kalorie

kalorie za 100g

334,00 kcal

139,00 kcal

99+

kalorie w 1 pat

Niedostępne

Kalorii w 1 łyżka

Niedostępne

kalorie w 1 szklance

Niedostępne

kalorie w 1 patyku

Niedostępne

Wielkość porcji

100

Białka

20,75 g

8,00 g

99+

Węglowodany

0,45 g

99+

21,00 g

Włókno

0,00 g

Cukier

0,45 g

21,00 g

99+

Tłuszcze

27,68 g

99+

2,50 g

Tłuszcz nasycony

17,41 g

99+

1,51 g

Tłuszcze trans

Niedostępne

0,00 g

Tłuszcze wielonienasycone

0,83 g

0,07 g

99+

Jednonienasycone Tłuszczu

8,01 g

1,60 g

99+

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

100,00 mg

2,00 mg

99+

Witaminy

Witamina A

592,00 IU

122,00 IU

99+

Witamina B1 (tiamina)

0,07 mg

0,03 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,52 mg

0,13 mg

99+

Witamina B3 (niacyna)

0,38 mg

0,05 mg

99+

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,24 mg

0,03 mg

99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

65,00 µg

Niedostępne

Witamina B12 (kobalamina)

1,65 µg

0,05 µg

99+

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg

Witamina D

20,00 IU

2,00 IU

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg

0,00 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

0,24 mg

0,06 mg

Witamina K (filochinon)

2,30 µg

0,20 µg

Minerały

Wapń

184,00 mg

99+

200,00 mg

99+

Żelazo

0,50 mg

0,00 mg

99+

Magnez

20,00 mg

7,00 mg

99+

Fosfor

188,00 mg

62,00 mg

99+

Potas

152,00 mg

99+

108,00 mg

99+

Sód

629,00 mg

45,00 mg

99+

Cynk

2,38 mg

0,19 mg

99+

Inne

Woda

48,42 g

68,08 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Niedostępne

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A

Nisko tłuszczowy

Alergia

Ser Brie i Mrożony Jogurt Objawy Alergii

Przekrwienie, Trudności w oddychaniu, Bół głowy, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, swędzenie oczu, Kichanie

Niedostępne

Co jest

Ser Brie jest francuski miękki ser, nazwany na cześć francuskiego regionu Brie.
Wykonana jest forma niepasteryzowanego mleka krowiego i ma pikantny smak.

Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.

Kolor

Niedostępne

Ser Brie i Mrożony Jogurt Smak

Owocowy, Łagodny, Orzechowy, Pikantny

Niedostępne

Ser Brie i Mrożony Jogurt Aromat

Wyraźny, Silny

Niedostępne

Wegetariański

Niedostępne

Pochodzenie

Francja