Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mrożony Jogurt Vs Ser Brie


Ser Brie Vs Mrożony Jogurt


kalorie

Kalorii w 1 szklance
221,00 kcal  
35
416,00 kcal  
99+

kalorie
139,00 kcal  
99+
334,00 kcal  
35

Kalorii w 1 łyżka
16,00 kcal  
12
57,00 kcal  
31

Kalorii w 1 uncja
32,00 kcal  
13
95,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
159,00 kcal  
99+
101,00 kcal  
30

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
20,75 g  
27

Węglowodany
21,00 g  
25
0,45 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
21,00 g  
99+
0,45 g  
6

Tłuszcze
2,50 g  
14
27,68 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
20 %  
17

Tłuszcz nasycony
1,51 g  
13
17,41 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,07 g  
99+
0,83 g  
32

Jednonienasycone Tłuszczu
1,60 g  
99+
8,01 g  
29

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,00 mg  
99+
100,00 mg  
10

Witaminy
  
  

Witamina A
122,00 IU  
99+
592,00 IU  
31

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
29
0,07 mg  
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
99+
0,52 mg  
7

Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg  
99+
0,38 mg  
21

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,24 mg  
10

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg  
33
65,00 µg  
3

Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg  
99+
1,65 µg  
9

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
2,00 IU  
99+
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg  
99+
0,24 mg  
33

Witamina K (filochinon)
0,20 µg  
31
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
200,00 mg  
99+
184,00 mg  
99+

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
28

Magnez
7,00 mg  
99+
20,00 mg  
27

Fosfor
62,00 mg  
99+
188,00 mg  
36

Potas
108,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+

Sód
45,00 mg  
99+
629,00 mg  
20

Cynk
0,19 mg  
99+
2,38 mg  
27

Inne
  
  

Woda
68,08 g  
48,42 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi  
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Przekrwienie, Trudności w oddychaniu, Bół głowy, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, swędzenie oczu, Kichanie  

Co jest

Co jest
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
  •   
  • Ser Brie jest francuski miękki ser, nazwany na cześć francuskiego regionu Brie.
  • Wykonana jest forma niepasteryzowanego mleka krowiego i ma pikantny smak.
  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
Owocowy, Łagodny, Orzechowy, Pikantny  

Aromat
-  
Wyraźny, Silny  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Amerykański  
Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura  
MM100 kultura, Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego  

Fermentacja Agenta
-  
Pleśni Penicillium camemberti, Pleśni Penicillium candidum  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło  
Ser Prasa, Waga ciężka, Nóż, Odlewy z kadzi, Plastikowe opakowanie  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut  
18 godzin i 3-4 tygodni starzenia  

Czas Gotowania
90  
25  

Czas Starzenia
-  
7- 10 dni  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
-20,00 °F  
25
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
1 miesiąc  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty