Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Brie Vs Mleko Lodu Żywienie


Mleko Lodu Vs Ser Brie Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
100,00 mg   
10
16,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
592,00 IU   
31
111,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,05 mg   
16

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,52 mg   
7
0,25 mg   
33

Witamina B3 (niacyna)
0,38 mg   
14
0,14 mg   
30

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,24 mg   
9
0,05 mg   
36

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
65,00 µg   
3
3,00 µg   
38

Witamina B12 (kobalamina)
1,65 µg   
9
0,60 µg   
28

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Witamina D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg   
25
0,08 mg   
36

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
0,70 µg   
22

Minerały
  
  

Wapń
184,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Żelazo
0,50 mg   
27
0,27 mg   
38

Magnez
20,00 mg   
24
17,00 mg   
29

Fosfor
188,00 mg   
36
116,00 mg   
99+

Potas
152,00 mg   
99+
208,00 mg   
25

Sód
629,00 mg   
20
54,00 mg   
99+

Cynk
2,38 mg   
25
0,54 mg   
40

Inne
  
  

Woda
48,42 g   
61,74 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty