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Diet Dairy Saya


Keju brie vs susu es Nutrisi


susu es vs Keju brie Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
100,00 mg   
10
16,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
592,00 IU   
31
111,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
12
0,05 mg   
16

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,52 mg   
7
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg   
14
0,14 mg   
30

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,24 mg   
9
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (asam folat, folat)
65,00 pg   
3
3,00 pg   
38

Vitamin B12 (cobalamin)
1,65 pg   
9
0,60 pg   
28

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamin D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,24 mg   
25
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
2,30 pg   
13
0,70 pg   
22

bahan galian
  
  

Kalsium
184,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Besi
0,50 mg   
27
0,27 mg   
38

Magnesium
20,00 mg   
24
17,00 mg   
29

Fosfor
188,00 mg   
36
116,00 mg   
99+

Kalium
152,00 mg   
99+
208,00 mg   
25

Sodium
629,00 mg   
20
54,00 mg   
99+

Seng
2,38 mg   
25
0,54 mg   
40

Lain
  
  

air
48,42 g   
61,74 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

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