Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Brie Vs Amasi Żywienie


Amasi Vs Ser Brie Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
100,00 mg   
10
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
592,00 IU   
31
85,80 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,52 mg   
7
0,14 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,38 mg   
14
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,24 mg   
9
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
65,00 µg   
3
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
1,65 µg   
9
0,27 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
20,00 IU   
22
0,80 IU   
34

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg   
25
0,10 mg   
33

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
184,00 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Żelazo
0,50 mg   
27
0,00 mg   
99+

Magnez
20,00 mg   
24
Niedostępne   

Fosfor
188,00 mg   
36
Niedostępne   

Potas
152,00 mg   
99+
470,00 mg   
11

Sód
629,00 mg   
20
0,00 mg   
99+

Cynk
2,38 mg   
25
0,25 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
48,42 g   
80,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty