Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Amasi Vs Sera Cheshire


Sera Cheshire Vs Amasi


kalorie

Kalorii w 1 szklance
126,00 kcal  
15
402,00 kcal  
99+

kalorie
64,51 kcal  
99+
387,00 kcal  
19

Kalorii w 1 łyżka
31,00 kcal  
22
68,00 kcal  
39

Kalorii w 1 uncja
63,00 kcal  
29
110,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
82,00 kcal  
20
387,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,30 g  
99+
23,37 g  
19

Węglowodany
4,50 g  
99+
4,78 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
29,00 g  
99+
0,50 g  
10

Tłuszcze
3,70 g  
22
30,60 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
28 %  
25

Tłuszcz nasycony
0,00 g  
19,48 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,30 g  
5

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g  
99+
0,87 g  
28

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g  
99+
8,67 g  
22

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
103,00 mg  
9

Witaminy
  
  

Witamina A
85,80 IU  
99+
985,00 IU  
16

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
19

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,29 mg  
29

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
25

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
17,00 µg  
21
18,00 µg  
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg  
99+
0,83 µg  
25

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,80 IU  
99+
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
35

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,90 µg  
10

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg  
99+
643,00 mg  
20

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
99+

Magnez
32,00 mg  
16
21,00 mg  
26

Fosfor
157,00 mg  
40
464,00 mg  
16

Potas
470,00 mg  
12
95,00 mg  
99+

Sód
0,00 mg  
99+
700,00 mg  
16

Cynk
0,25 mg  
99+
2,79 mg  
21

Inne
  
  

Woda
80,00 g  
37,65 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy  
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Jest to probiotyczne superdrink  
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że ​​doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty  

Co jest

Co jest
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.  
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.  

Kolor
Biały  
Pomarańczowy  

Smak
Kwaśny  
Łagodny, Mleczny, Pikantny  

Aromat
Mleczny  
Aromatyczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Afryka  
Cheshire, Anglia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko  
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka  

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
-  
60  

Czas Starzenia
-  
4- 8 tygodni  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
100,00 °F  
4
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
Około 3 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty