1 kalorie
1.1 kalorie
66,00 kcal88,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.8 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.10 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.13 Wielkość porcji
1.14 Białka
1.19 Węglowodany
1.21.1 Włókno
1.21.5 Cukier
1.23 Tłuszcze
1.23.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.24.2 Tłuszcz nasycony
1.24.4 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
0
162
1.24.8 Tłuszcze wielonienasycone
1.24.11 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.4 Witaminy
3.4.1 Witamina A
Niedostępne99,00 IU
0
2499
4.2.1 Witamina B1 (tiamina)
NiedostępneNiedostępne
0
3.5
4.3.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
NiedostępneNiedostępne
0
2.017
4.3.6 Witamina B3 (niacyna)
NiedostępneNiedostępne
0
13.112
4.3.9 Witamina B6 (pirydoksyna)
NiedostępneNiedostępne
-0.026
1.5
4.3.12 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
NiedostępneNiedostępne
0
87
4.3.15 Witamina B12 (kobalamina)
NiedostępneNiedostępne
0
4.03
4.3.18 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.3.21 Witamina D
NiedostępneNiedostępne
0
301
4.3.24 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
0
7.5
4.3.27 Witamina E (tokoferol alfa)
NiedostępneNiedostępne
0
24.21
4.3.30 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
0
30.3
4.5 Minerały
4.5.1 Wapń
Niedostępne110,00 mg
0
1705
4.5.4 Żelazo
4.6.2 Magnez
NiedostępneNiedostępne
0
444
4.6.4 Fosfor
NiedostępneNiedostępne
0
1409
4.6.7 Potas
Niedostępne131,00 mg
0
1794
4.6.11 Sód
50,00 mg100,00 mg
0
7022.4
4.6.14 Cynk
NiedostępneNiedostępne
0
7.31
4.8 Inne
4.8.1 Woda
NiedostępneNiedostępne
0
221
5.2.2 Kofeina
8 Korzyści
8.1 Korzyści Zdrowotne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
8.1.1 Inne korzyści Ogólne
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
Niedostępne
8.2 Włosy i uroda Korzyści
8.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
Niedostępne
8.2.2 Pielęgnacja włosów
8.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
8.3.1 korzysta
8.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia
8.4 Alergia
8.4.1 Objawy Alergii
9 Co jest
9.1 Co jest
Nabiał
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.
9.1.1 Kolor
9.1.2 Smak
9.1.3 Aromat
9.1.4 Wegetariański
9.2 Pochodzenie
10 Jak zrobić
10.1 Wielkość Porcji
10.2 Składniki
Mleko
1/2 litra mleka, Cukier
10.2.1 Fermentacja Agenta
10.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Mieszadło
Pojemnik, Filtr
10.4 Czas Trwania
10.4.1 Czas przygotowania
10.4.2 Czas Gotowania
10.4.3 Czas Starzenia
10.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
10.5.1 Chłodzenie Temperatura
10.5.4 Okres Trwałości