Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Qurut Vs Cacik Fakty


Cacik Vs Qurut Fakty


kalorie

kalorie za 100g
886,00 kcal   
2
47,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
2,00 g   
99+

Węglowodany
28,00 g   
13
14,94 g   
29

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
8,00 g   
99+
9,78 g   
99+

Tłuszcze
80,00 g   
99+
4,95 g   
33

Tłuszcz nasycony
12,00 g   
99+
1,40 g   
10

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
48,00 g   
1
0,52 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
20,00 g   
7
2,83 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
45,00 mg   
30
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
Niedostępne   
33,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,07 mg   
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,24 mg   
34

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,25 mg   
17

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
4,00 µg   
37

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,44 µg   
34

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
3,00 mg   
6

Witamina D
Niedostępne   
29,00 IU   
13

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,70 µg   
9

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,08 mg   
36

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
Niedostępne   
157,00 mg   
99+

Żelazo
Niedostępne   
1,00 mg   
13

Magnez
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Fosfor
Niedostępne   
126,00 mg   
99+

Potas
407,00 mg   
12
108,00 mg   
99+

Sód
1 807,00 mg   
4
347,00 mg   
31

Cynk
Niedostępne   
1,00 mg   
33

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
89,02 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Nieznany   
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie   

Inne korzyści Ogólne
Nieznany   
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nieznany   
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Doskonała odżywka do włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Nieznany   
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor   

Alergia
  
  

Qurut i Cacik Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Rodzaj sera   
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Qurut i Cacik Smak
Niedostępne   
Kwaśny   

Qurut i Cacik Aromat
Niedostępne   
Świeży, kwaśny zapach   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan   
indyk   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
3   
100   

Składniki
Sól, Jogurt   
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik   
Miska   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Kilka dni w słońcu   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
180   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
Niedostępne   
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
Około 6 miesięcy   
1 dzień   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty