Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Cacik Vs Chaas


Chaas Vs Cacik


kalorie

kalorie w 1 pat
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie za 100g
47,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 szklance
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 patyku
Niedostępne  
425,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
2,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Węglowodany
14,94 g  
29
12,00 g  
31

Włókno
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Cukier
9,78 g  
99+
12,00 g  
99+

Tłuszcze
4,95 g  
33
2,00 g  
13

Tłuszcz nasycony
1,40 g  
10
1,00 g  
9

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,52 g  
99+
Niedostępne  

Jednonienasycone Tłuszczu
2,83 g  
99+
Niedostępne  

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
33,00 IU  
99+
115,15 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
12
0,08 mg  
11

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg  
34
0,37 mg  
19

Witamina B3 (niacyna)
0,25 mg  
17
0,14 mg  
29

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
20

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg  
37
12,25 µg  
22

Witamina B12 (kobalamina)
0,44 µg  
34
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg  
6
2,45 mg  
8

Witamina D
29,00 IU  
13
2,45 IU  
31

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg  
9
0,00 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
36
0,12 mg  
31

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
27
0,24 µg  
24

Minerały
  
  

Wapń
157,00 mg  
99+
284,20 mg  
34

Żelazo
1,00 mg  
13
0,12 mg  
99+

Magnez
0,00 mg  
99+
26,95 mg  
18

Fosfor
126,00 mg  
99+
218,05 mg  
33

Potas
108,00 mg  
99+
369,95 mg  
14

Sód
347,00 mg  
31
257,25 mg  
36

Cynk
1,00 mg  
33
1,03 mg  
32

Inne
  
  

Woda
89,02 g  
220,81 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B  
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA  
Nie znaleziono żadnego zastosowania  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Cacik i Chaas Objawy Alergii
Niedostępne  
Niedostępne  

Co jest

Co jest
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.  
Chaas  

Kolor
Niedostępne  
Niedostępne  

Cacik i Chaas Smak
Kwaśny  
Niedostępne  

Cacik i Chaas Aromat
Świeży, kwaśny zapach  
Niedostępne  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
indyk  
Europa, Grecja, Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt  
Mleko, Sól  

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy  
Nie Dotyczy  

Rzeczy, które trzeba
Miska  
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
5- 10 minut  

Czas Gotowania
NA  
Nieznany  

Czas Starzenia
Niedostępne  
Niedostępne  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
1 dzień  
1- 2 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Lista produkty mleczne

Lista produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty