Qurut vs Cacik Fakten
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
886,00 Kcal
2
47,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
8,00 g
99+
2,00 g
99+
Kohlenhydrate
28,00 g
13
14,94 g
29
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
8,00 g
99+
9,78 g
99+
Fette
80,00 g
99+
4,95 g
33
Gesättigte Fette
12,00 g
99+
1,40 g
10
Trans-Fette
0,00 g
0,00 g
Polyungesättigten Fette
48,00 g
1
0,52 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
20,00 G
7
2,83 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
45,00 mg
30
5,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
Nicht verfügbar
33,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar
0,07 mg
12
Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar
0,24 mg
34
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
0,25 mg
17
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
4,00 µg
37
Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar
0,44 µg
34
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar
3,00 mg
6
Vitamin-D
Nicht verfügbar
29,00 IU
13
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar
0,70 µg
9
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar
0,08 mg
36
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
Nicht verfügbar
157,00 mg
99+
Eisen
Nicht verfügbar
1,00 mg
13
Magnesium
Nicht verfügbar
0,00 mg
99+
Phosphor
Nicht verfügbar
126,00 mg
99+
Kalium
407,00 mg
12
108,00 mg
99+
Natrium
1.807,00 mg
4
347,00 mg
31
Zink
Nicht verfügbar
1,00 mg
33
Andere
Wasser
Nicht verfügbar
89,02 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Unbekannt
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung
Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Unbekannt
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern
Haarpflege
Unbekannt
Ausgezeichnete Haarspülung
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
N/A
Ernährungs Bedeutung
Unbekannt
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Allergie
Qurut und Cacik Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Sorte Käse
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Qurut und Cacik Geschmack
Nicht Verfügbar
Sauer
Qurut und Cacik Aroma
Nicht Verfügbar
Frisch, Säuerlichen Geruch
Vegetarier
Nicht Verfügbar
Yes
Herkunft
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan
Truthahn
Wie zu machen
Serviergröße
3
100
Zutaten
Salz, Joghurt
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Container
Schüssel
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
Paar Tage in der Sonne
15- 20 Minuten
Kochzeit
180
N/A
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
Nicht verfügbar
39,20 °F
19
Haltbarkeit
Etwa 6 Monate
1 Tag
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