Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Provolone Ser Vs Twaróg Fakty


Twaróg Vs Provolone Ser Fakty


kalorie

kalorie za 100g
351,00 kcal   
32
98,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
463,00 kcal   
16
206,00 kcal   
6

Kalorii w 1 łyżka
60,00 kcal   
13
14,00 kcal   
3

kalorie w 1 szklance
100,00 kcal   
13
28,00 kcal   
3

kalorie w 1 patyku
98,00 kcal   
6
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
25,58 g   
10
11,12 g   
39

Węglowodany
2,14 g   
99+
3,38 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,56 g   
12
2,67 g   
26

Tłuszcze
26,62 g   
99+
4,30 g   
29

Tłuszcz nasycony
17,08 g   
99+
1,72 g   
12

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,77 g   
34
0,12 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,39 g   
34
0,78 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
69,00 mg   
22
17,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
880,00 IU   
20
140,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
30

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,32 mg   
24
0,16 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg   
27
0,10 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
24
0,05 mg   
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
12,00 µg   
23

Witamina B12 (kobalamina)
1,46 µg   
14
0,43 µg   
35

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
20,00 IU   
22
3,00 IU   
30

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,10 µg   
17

Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg   
26
0,08 mg   
36

Witamina K (filochinon)
2,20 µg   
14
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
756,00 mg   
9
83,00 mg   
99+

Żelazo
0,52 mg   
25
0,07 mg   
99+

Magnez
28,00 mg   
16
8,00 mg   
99+

Fosfor
496,00 mg   
13
159,00 mg   
38

Potas
138,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+

Sód
876,00 mg   
10
364,00 mg   
30

Cynk
3,23 mg   
11
0,40 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
40,95 g   
79,79 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dobre dla wzroku, zdrowe kości   
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

Provolone Ser i Twaróg Objawy Alergii
Niedostępne   
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.   
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.   

Kolor
Jasnożółty   
Biały   

Provolone Ser i Twaróg Smak
Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny   
Kwaśny   

Provolone Ser i Twaróg Aromat
Przyjemne   
Świeży, kwaśny zapach   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Włochy   
Nieznany   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych   
Mleko, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Gar, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Niedostępne   
3- 4 godziny   

Czas Gotowania
Nieznany   
15   

Czas Starzenia
4 miesiące   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
5- 7 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty