Dom
X
Fermentowane Produktów Mlecznych
+
-
Mursik Fakty
Matzoon Fakty
Chaas Fakty
Krowa mleczna produkty mleczne
+
-
Kumys Fakty
Lody Fakty
Kulfi Fakty
Produkty mleczne dla festiwali
+
-
Dulce de leche Fakty
Basundi Fakty
Ajerkoniak Fakty
Rodzaje Jogurt
+
-
Kumys Fakty
Clabber Fakty
Mrożony Jogurt Fakty
Indyjskie produkty mleczne
+
-
Kulfi Fakty
Lassi Fakty
Chaas Fakty
☰
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
MORE!
Karmel żywienia
f
Karmel
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
0
Wielkość porcji
100 0
Cholesterol
17,00 mg 46
Witaminy
0
Witamina A
246,00 IU 46
Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg 1
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg 33
Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg 2
Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg 1
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg 39
Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg 41
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,40 mg 24
Witamina D
0,25 IU 36
Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg 2
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg 24
Witamina K (filochinon)
4,25 µg 5
Minerały
0
Wapń
83,00 mg 74
Żelazo
1,20 mg 10
Magnez
3,25 mg 49
Fosfor
2,50 mg 72
Potas
0,25 mg 80
Sód
246,00 mg 37
Cynk
0,25 mg 60
Inne
0
Woda
6,99 g 73
Kofeina
0,00 g 0
Korzyści >>
<< kalorie
Pokarmy mleczne bogate w wapń
Kefir Fakty
Gelato Fakty
Ser Feta Fakty
Mozzarella Sera Fakty
Niebieski Ser Fakty
Ser Szwajcarski Fakty
Porównać Mleczarnia Produkty
Kefir Vs Całe Mleko
Kefir Vs Ser Szwajcarski
Kefir Vs Niebieski Ser
Pokarmy mleczne bogate w wapń
Całe Mleko
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Lody Czekoladowe
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Lody truskawkowe
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Mozzarella Sera Vs Kefir
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Ser Feta Vs Kefir
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Gelato Vs Kefir
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić