×

Provolone Ser
Provolone Ser

Mozzarella Sera
Mozzarella Sera



ADD
Compare
X
Provolone Ser
X
Mozzarella Sera

Provolone Ser Vs Mozzarella Sera

kalorie

Kalorii w 1 szklance

463,00 kcal336,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

351,00 kcal300,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

60,00 kcal78,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

100,00 kcal85,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

98,00 kcal85,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

25,58 g22,17 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,14 g2,19 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,56 g1,03 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

26,62 g22,35 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

26 %22 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

17,08 g13,15 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g0,10 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,77 g0,77 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

7,39 g6,57 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

69,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

880,00 IU676,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,32 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,16 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

10,00 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,46 µg2,28 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

20,00 IU16,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,23 mg0,19 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,20 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

756,00 mg505,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,52 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnez

28,00 mg20,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

496,00 mg354,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

138,00 mg76,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

876,00 mg627,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,23 mg2,92 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

40,95 g0,25 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Dobre dla wzroku, zdrowe kości
efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D

Alergia

Objawy Alergii

-
Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.
Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.

Kolor

Jasnożółty
Biały

Smak

Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny
Mleczny

Aromat

Przyjemne
Świeży, Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Włochy
Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych
Tabletka podpuszczki, Kwas cytrynowy, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowane, pełne mleko w Buffalo, Woda

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Miska, Nóż, Miarka, Nie pot reaktywne, Patelni sos, Termometr, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

-
2- 3 godziny

Czas Gotowania

-
20

Czas Starzenia

4 miesiące
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
5- 7 dni