×

Provolone Ser
Provolone Ser

Monterey Ser
Monterey Ser



ADD
Compare
X
Provolone Ser
X
Monterey Ser

Provolone Ser Vs Monterey Ser

1 kalorie
1.1 kalorie
351,00 kcal373,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.4 Kalorii w 1 szklance
463,00 kcal421,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.13 Kalorii w 1 łyżka
60,00 kcalNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.3 Kalorii w 1 uncja
100,00 kcal106,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.6 Kalorii w 1 plasterek
98,00 kcal104,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
1.8 Wielkość porcji
100
100
1.9 Białka
25,58 g24,48 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.10 Węglowodany
2,14 g0,68 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.11.3 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.11.9 Cukier
0,56 g0,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.12 Tłuszcze
26,62 g30,28 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.12.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.13.3 Tłuszcz nasycony
17,08 g19,07 g
Amasi Fakty
0 67
1.13.7 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
1.14.2 Tłuszcze wielonienasycone
0,77 g0,90 g
Paneer Fakty
0 48
1.14.5 Jednonienasycone Tłuszczu
7,39 g8,75 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
69,00 mg89,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
880,00 IU769,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.4.2 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,02 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.4.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,32 mg0,39 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.4.5 Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg0,09 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.4.6 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg0,08 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.4.7 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg18,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.4.8 Witamina B12 (kobalamina)
1,46 µg0,83 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.4.9 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.4.10 Witamina D
20,00 IU22,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.4.11 Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg0,60 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.4.12 Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg0,26 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.4.13 Witamina K (filochinon)
2,20 µg2,50 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.5 Minerały
2.5.1 Wapń
756,00 mg746,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.5.2 Żelazo
0,52 mg0,72 mg
Paneer Fakty
0 70
2.5.3 Magnez
28,00 mg27,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.5.4 Fosfor
496,00 mg444,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.5.5 Potas
138,00 mg81,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.5.6 Sód
876,00 mg600,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.5.7 Cynk
3,23 mg3,00 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.6 Inne
2.6.1 Woda
40,95 g41,01 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.6.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Dobre dla wzroku, zdrowe kości
Absorps wapnia i witaminy B
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.
Nabiał
4.1.1 Kolor
Jasnożółty
Niedostępne
4.1.2 Smak
Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny
Niedostępne
4.1.3 Aromat
Przyjemne
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Włochy
Europa, Grecja, Włochy
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
Niedostępne
15- 20 minut
5.4.2 Czas Gotowania
Nieznany
Nieznany
5.4.3 Czas Starzenia
4 miesiące
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F383,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 tygodnie