Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Port De Salut sera Vs Gjetost Ser


Gjetost Ser Vs Port De Salut sera


kalorie

kalorie za 100g
352,00 kcal   
31
466,00 kcal   
11

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
1 058,00 kcal   
23

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
65,00 kcal   
14

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
132,00 kcal   
22

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
89,00 kcal   
5

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
23,78 g   
16
9,65 g   
99+

Węglowodany
0,57 g   
99+
42,65 g   
8

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,57 g   
13
Niedostępne   

Tłuszcze
28,20 g   
99+
29,51 g   
99+

Tłuszcz nasycony
22,03 g   
99+
19,16 g   
99+

Tłuszcze trans
162,00 g   
18
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,96 g   
22
0,94 g   
24

Jednonienasycone Tłuszczu
12,33 g   
10
7,88 g   
29

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
94,00 mg   
14

Witaminy
  
  

Witamina A
1 092,00 IU   
8
1 113,00 IU   
6

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
40
0,32 mg   
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg   
34
1,38 mg   
3

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg   
99+
0,81 mg   
9

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
35
0,27 mg   
7

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg   
17
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg   
12
2,42 µg   
5

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
21,00 IU   
21
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg   
25
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
2,40 µg   
12
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
650,00 mg   
19
0,52 mg   
99+

Żelazo
0,43 mg   
29
70,00 mg   
1

Magnez
24,00 mg   
20
444,00 mg   
1

Fosfor
360,00 mg   
25
1 409,00 mg   
1

Potas
136,00 mg   
99+
600,00 mg   
5

Sód
534,00 mg   
28
1,14 mg   
99+

Cynk
2,60 mg   
21
0,00 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
45,45 g   
13,44 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni choroby przyzębia, Chroni przed chorobami serca, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   
Nieznany   

Alergia
  
  

Port De Salut sera i Gjetost Ser Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Port Salut jest pół-miękki pasteryzowanego mleka krowiego sera z Pays de la Loire, Francja, z charakterystyczną pomarańczową skórką i łagodnym smaku.   
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.   

Kolor
Niedostępne   
pomarańczowy   

Port De Salut sera i Gjetost Ser Smak
Niedostępne   
spalony Karmel, Słodkie   

Port De Salut sera i Gjetost Ser Aromat
Niedostępne   
Łagodny   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Francja   
Norwegia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Chlorek wapnia, krem z kamienia nazębnego, Mleko w proszku, MM100 kultura, Pasteryzowane mleko kozie lub krowy, Podpuszczka, Sól, Umyte Skórka papieru, Woda   
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Mieszadło   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
30   
Nieznany   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
50,00 °F   
14
383,00 °F   
1

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie   
2- 3 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty