Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Port De Salut sera Vs Gjetost Ser Żywienie


Gjetost Ser Vs Port De Salut sera Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
94,00 mg   
14

Witaminy
  
  

Witamina A
1 092,00 IU   
8
1 113,00 IU   
6

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
40
0,32 mg   
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg   
34
1,38 mg   
3

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg   
99+
0,81 mg   
9

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
35
0,27 mg   
7

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg   
17
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg   
12
2,42 µg   
5

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
21,00 IU   
21
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg   
25
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
2,40 µg   
12
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
650,00 mg   
19
0,52 mg   
99+

Żelazo
0,43 mg   
29
70,00 mg   
1

Magnez
24,00 mg   
20
444,00 mg   
1

Fosfor
360,00 mg   
25
1 409,00 mg   
1

Potas
136,00 mg   
99+
600,00 mg   
5

Sód
534,00 mg   
28
1,14 mg   
99+

Cynk
2,60 mg   
21
0,00 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
45,45 g   
13,44 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty