1 kalorie
1.1 kalorie
43,50 kcal44,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
79,90 kcalNiedostępne
70
1628
1.4 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.8 Kalorii w 1 uncja
12,20 kcalNiedostępne
12.2
204
1.12 Kalorii w 1 plasterek
12,20 kcalNiedostępne
12.2
425
1.14 Wielkość porcji
1.15 Białka
1.17 Węglowodany
1.22.1 Włókno
1.23.2 Cukier
1.28 Tłuszcze
1.28.3 Zawartość Tłuszczu
1.31.1 Tłuszcz nasycony
1.31.4 Tłuszcze trans
2.2.1 Tłuszcze wielonienasycone
2.2.2 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
174,00 IUNiedostępne
0
2499
3.4.2 Witamina B1 (tiamina)
4.2.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
4.3.2 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mgNiedostępne
0
13.112
4.3.4 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mgNiedostępne
-0.026
1.5
4.4.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4.4.5 Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µgNiedostępne
0
4.03
4.4.11 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.4.14 Witamina D
46,00 IUNiedostępne
0
301
4.4.19 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
0
7.5
4.5.3 Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mgNiedostępne
0
24.21
4.5.7 Witamina K (filochinon)
0,10 µgNiedostępne
0
30.3
5.3 Minerały
5.3.1 Wapń
5.3.5 Żelazo
5.4.2 Magnez
5.4.6 Fosfor
5.5.2 Potas
6.2.2 Sód
47,50 mg19,80 mg
0
7022.4
9.5.5 Cynk
9.6 Inne
9.6.1 Woda
9.6.7 Kofeina
10 Korzyści
10.1 Korzyści Zdrowotne
Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Rak zapobiega
Pomoce kaca, Pomoce Infekcje Jelitowe, Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Lekarstwem na stres i niepokój, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
10.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmocnienie chrząstek i tkanek, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
Zwiększa moc seksualną, Specjalne wsparcie po chemioterapii
10.2 Włosy i uroda Korzyści
10.2.1 Ochrona skóry
Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Wolne od rodników, Nadaje skórze promienny i piękne, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Leczy drobne linie i zmarszczki
Wyprysk Cure, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Redukuje efekt anty starzenie, Łagodzi podrażnienia skóry
10.2.2 Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Nieznany
10.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
10.3.1 korzysta
Resztki wody z paneer mogą być stosowane do wytwarzania ciasta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
10.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
10.4 Alergia
10.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Przekrwienie, Zaparcie, Gaz, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Niedostępne
11 Co jest
11.1 Co jest
kuchni Azji Południowej paneer, rodzaj sera, jest niedojrzałego ser produkowany przez ubijaniu mleka z octu, soku z cytryny lub innych kwasów.
Mleko jazda a Mare Mleko jest otrzymywany z mleka kobiecego Koń
11.1.1 Kolor
11.1.2 Smak
11.1.3 Aromat
Świeży, Mleczny
Niedostępne
11.1.5 Wegetariański
11.2 Pochodzenie
Afganistan, Indie, Iran, Południe kraje azjatyckie, takie jak Bangladesz, Bhutan, Indie, Malediwy, Tadżykistan
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa
12 Jak zrobić
12.1 Wielkość Porcji
12.2 Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Sól, Ocet winny
NA
12.2.1 Fermentacja Agenta
12.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Waga ciężka, Miarka, Muślin, Patelnia, Płyta, Filtr
NA
12.4 Czas Trwania
12.4.1 Czas przygotowania
12.4.2 Czas Gotowania
12.4.3 Czas Starzenia
12.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
12.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °FNiedostępne
-20
383
15.5.5 Okres Trwałości