Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Paneer Vs Camel Mleka


Camel Mleka Vs Paneer


kalorie

Kalorii w 1 szklance
79,90 kcal  
5
120,00 kcal  
13

kalorie
43,50 kcal  
99+
63,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
98,00 kcal  
99+
4,00 kcal  
2

Kalorii w 1 uncja
12,20 kcal  
2
17,00 kcal  
6

Kalorii w 1 plasterek
12,20 kcal  
1
50,00 kcal  
7

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
18,30 g  
30
5,40 g  
99+

Węglowodany
5,50 g  
99+
11,00 g  
33

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
5,50 g  
99+
8,00 g  
99+

Tłuszcze
0,90 g  
6
4,60 g  
30

Zawartość Tłuszczu
1 %  
1
5 %  

Tłuszcz nasycony
0,60 g  
5
3,00 g  
32

Tłuszcze trans
0,00 g  
140,00 g  
22

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g  
99+
1,00 g  
21

Jednonienasycone Tłuszczu
0,30 g  
99+
1,50 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
4,60 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
174,00 IU  
99+
224,50 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
23

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
28

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,80 µg  
39
3,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg  
33
1,00 µg  
23

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg  
37
3,10 mg  
6

Witamina D
46,00 IU  
11
27,00 IU  
18

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
39

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
127,00 mg  
99+
293,00 mg  
33

Żelazo
0,00 mg  
99+
4,00 mg  
5

Magnez
11,90 mg  
39
14,00 mg  
35

Fosfor
101,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Potas
161,00 mg  
40
198,00 mg  
32

Sód
47,50 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Cynk
0,50 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
89,40 g  
221,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Rak zapobiega  
Korzystne w rosnącej krążenia krwi, Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Kontrola cukrzycy, Wzmacnia układ odpornościowy, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Wzmocnienie chrząstek i tkanek, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy  
Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy, Problemy słuchowe wątroby, Pomoce niskie wyjściowe stężenie bilirubiny  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Wolne od rodników, Nadaje skórze promienny i piękne, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Leczy drobne linie i zmarszczki  
Naturalny krem ​​nawilżający, Poprawia cerę, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Resztki wody z paneer mogą być stosowane do wytwarzania ciasta  
Używany w kosmetyce, Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  
Zawiera środki przeciwbakteryjne, Nisko tłuszczowy, 1 litr mleka spełnia 100% dziennego zapotrzebowania na wapń i fosfor, 57,6% dla potasu, 40% żelaza, miedzi, Bogaty w immunoglobins, Bogaty w witaminę C  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Przekrwienie, Zaparcie, Gaz, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech  
-  

Co jest

Co jest
kuchni Azji Południowej paneer, rodzaj sera, jest niedojrzałego ser produkowany przez ubijaniu mleka z octu, soku z cytryny lub innych kwasów.  
Mleka wielbłądziego jest uzyskiwany z mleka wielbłąda, który jest bogatym źródłem białka o potencjalnej przeciwbakteryjnego i działań ochronnych.  

Kolor
Biały  
-  

Smak
Mleczny  
Ostry, Słony, Słodkie  

Aromat
Świeży, Mleczny  
-  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Afganistan, Indie, Iran, Południe kraje azjatyckie, takie jak Bangladesz, Bhutan, Indie, Malediwy, Tadżykistan  
-  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Sól, Ocet winny  
-  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Waga ciężka, Miarka, Muślin, Patelnia, Płyta, Filtr  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut  
-  

Czas Gotowania
15  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
5- 7 dni  
3- 5 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty