Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Camel Mleka Vs Kefir


Kefir Vs Camel Mleka


kalorie

Kalorii w 1 szklance
120,00 kcal  
13
168,00 kcal  
28

kalorie
63,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
4,00 kcal  
2
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
17,00 kcal  
6
41,00 kcal  
18

Kalorii w 1 plasterek
50,00 kcal  
7
41,00 kcal  
5

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
5,40 g  
99+
3,79 g  
99+

Węglowodany
11,00 g  
33
4,48 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
8,00 g  
99+
4,61 g  
99+

Tłuszcze
4,60 g  
30
0,93 g  
7

Zawartość Tłuszczu
5 %  
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
3,00 g  
32
0,66 g  
7

Tłuszcze trans
140,00 g  
22
0,04 g  
1

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g  
21
0,05 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,50 g  
99+
0,31 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
17,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
224,50 IU  
99+
569,00 IU  
32

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,30 mg  
23
0,15 mg  
37

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
28
0,06 mg  
34

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3,00 µg  
99+
13,00 µg  
25

Witamina B12 (kobalamina)
1,00 µg  
23
0,29 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,10 mg  
6
0,20 mg  
36

Witamina D
27,00 IU  
18
41,00 IU  
13

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
1,00 µg  
8

Witamina E (tokoferol alfa)
0,15 mg  
39
0,02 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
293,00 mg  
33
130,00 mg  
99+

Żelazo
4,00 mg  
5
0,04 mg  
99+

Magnez
14,00 mg  
35
12,00 mg  
38

Fosfor
86,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potas
198,00 mg  
32
164,00 mg  
38

Sód
150,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Cynk
0,04 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
221,00 g  
90,07 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Korzystne w rosnącej krążenia krwi, Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Kontrola cukrzycy, Wzmacnia układ odpornościowy, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Wzmacnia układ odpornościowy  
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi  

Inne korzyści Ogólne
Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy, Problemy słuchowe wątroby, Pomoce niskie wyjściowe stężenie bilirubiny  
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Poprawia cerę, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner  
Daje gładszą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Używany w kosmetyce, Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające  
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera środki przeciwbakteryjne, Nisko tłuszczowy, 1 litr mleka spełnia 100% dziennego zapotrzebowania na wapń i fosfor, 57,6% dla potasu, 40% żelaza, miedzi, Bogaty w immunoglobins, Bogaty w witaminę C  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Mleka wielbłądziego jest uzyskiwany z mleka wielbłąda, który jest bogatym źródłem białka o potencjalnej przeciwbakteryjnego i działań ochronnych.  
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.  

Kolor
-  
-  

Smak
Ostry, Słony, Słodkie  
Wzburzony  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
-  
Regionów Północnego Kaukazu  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
-  
Nasiona kefir, Całe mleko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
-  
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
-  
20  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
3- 5 dni  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty