Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Paneer Vs Camel sữa


Camel sữa Vs Paneer


Calo

Năng lượng trong 1 ly
79,90 kcal  
5
120,00 kcal  
13

Năng lượng
43,50 kcal  
99+
63,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
98,00 kcal  
99+
4,00 kcal  
2

Năng lượng trong 1 oz
12,20 kcal  
2
17,00 kcal  
6

Năng lượng trong 1 lát
12,20 kcal  
1
50,00 kcal  
7

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
18,30 g  
30
5,40 g  
99+

carbs
5,50 g  
99+
11,00 g  
33

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
5,50 g  
99+
8,00 g  
99+

Chất béo
0,90 g  
6
4,60 g  
30

Hàm lượng chất béo
1 %  
1
5 %  

Chất béo bão hòa
0,60 g  
5
3,00 g  
32

Chất béo trans
0,00 g  
140,00 g  
22

polyunsaturated Fat
0,00 g  
99+
1,00 g  
21

Chất béo
0,30 g  
99+
1,50 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
4,60 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
174,00 IU  
99+
224,50 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
23

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
28

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,80 microgam  
39
3,00 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 microgam  
33
1,00 microgam  
23

Vitamin C (acid ascorbic)
0,10 mg  
37
3,10 mg  
6

Vitamin D
46,00 IU  
11
27,00 IU  
18

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam  
13
0,10 microgam  
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
39

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
127,00 mg  
99+
293,00 mg  
33

Bàn là
0,00 mg  
99+
4,00 mg  
5

magnesium
11,90 mg  
39
14,00 mg  
35

Photpho
101,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

kali
161,00 mg  
40
198,00 mg  
32

sodium
47,50 mg  
99+
150,00 mg  
99+

kẽm
0,50 mg  
99+
0,04 mg  
99+

khác
  
  

Nước
89,40 g  
221,00 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Tốt nhất cho giảm cân, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, Ung thư Ngăn chặn  
Lợi Trong Tăng tuần hoàn máu, Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, kiểm soát bệnh tiểu đường, Tăng hệ thống miễn dịch, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Bảo vệ động mạch, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  

Lợi ích chung khác
Tăng cường sụn và mô, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng  
Giảm Thiếu dinh dưỡng, Giảm Vitamin Inadequancy, Aids vấn đề gan, Giúp sản lượng bilirubin thấp  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Miễn phí Từ Gốc, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Điều trị nếp nhăn  
Kem dưỡng tự nhiên, Tăng cường Complexion, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Softner da tự nhiên  

Chăm sóc tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Nước còn sót lại từ Paneer có thể được sử dụng để làm bột  
Được sử dụng trong mỹ phẩm, Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  
Có đại lý kháng khuẩn, Ít béo, 1lit Sữa Meets 100% Trong Yêu cầu hàng ngày cho Canxi Và Phospho, 57,6% Đối với kali, 40% Đối với sắt, đồng, Giàu Trong Immunoglobins, Giàu Trong Vitamin C  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Tắc nghẽn, táo bón, Khí, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè  
-  

Những gì là

Những gì là
Paneer, một loại pho mát, một món ăn Nam Á, là một pho mát unaged làm khuấy sữa với giấm, nước chanh hoặc axit khác.  
Camel sữa là sữa chiết xuất từ ​​lạc đà, đó là nguồn giàu protein có tính kháng khuẩn tiềm năng và các hoạt động bảo vệ.  

Màu
trắng  
-  

vị
Milky  
Nhọn, mặn, Ngọt  

mùi thơm
Tươi, Milky  
-  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Afghanistan, Ấn Độ, Iran, Các nước Nam Á như Bangladesh, Bhutan, Ấn Độ, Maldives, Tajikistan  
-  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, Muối, Giấm  
-  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, trọng lượng nặng, Ly đo lường, vải mỏng, cái chảo, Đĩa, người cố gắng  
-  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
30- 40 phút  
-  

Giờ nấu ăn
15  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
5- 7 ngày  
3- 5 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa