Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Niebieski Ser Vs Dadiah Żywienie


Dadiah Vs Niebieski Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
325,00 mg  
1

Witaminy
  
  

Witamina A
721,00 IU  
25
140,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg  
18
0,09 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
1,02 mg  
9
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
36,00 µg  
12
8,00 µg  
33

Witamina B12 (kobalamina)
1,22 µg  
17
1,20 µg  
18

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Witamina D
21,00 IU  
25
2,60 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
3,25 mg  
4

Witamina K (filochinon)
2,40 µg  
14
1,80 µg  
18

Minerały
  
  

Wapń
528,00 mg  
22
1 705,00 mg  
1

Żelazo
0,31 mg  
38
0,40 mg  
32

Magnez
23,00 mg  
24
18,00 mg  
30

Fosfor
387,00 mg  
24
120,00 mg  
99+

Potas
256,00 mg  
22
626,00 mg  
4

Sód
1 146,00 mg  
8
3 955,00 mg  
2

Cynk
2,66 mg  
22
0,50 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
42,41 g  
84,35 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty