Rumah
Diet Dairy Saya


Keju biru vs dadih Nutrisi


dadih vs Keju biru Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
2,50 mg  
99+
325,00 mg  
1

vitamin
  
  

vitamin A
721,00 IU  
25
140,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg  
18
0,09 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,02 mg  
9
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
36,00 pg  
12
8,00 pg  
33

Vitamin B12 (cobalamin)
1,22 pg  
17
1,20 pg  
18

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamin D
21,00 IU  
25
2,60 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg  
32
3,25 mg  
4

Vitamin K (Phylloquinone)
2,40 pg  
14
1,80 pg  
18

bahan galian
  
  

Kalsium
528,00 mg  
22
1.705,00 mg  
1

Besi
0,31 mg  
38
0,40 mg  
32

Magnesium
23,00 mg  
24
18,00 mg  
30

Fosfor
387,00 mg  
24
120,00 mg  
99+

Kalium
256,00 mg  
22
626,00 mg  
4

Sodium
1.146,00 mg  
8
3.955,00 mg  
2

Seng
2,66 mg  
22
0,50 mg  
99+

Lain
  
  

air
42,41 g  
84,35 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu