Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Neufchâtel Vs Tylża Ser Żywienie


Tylża Ser Vs Neufchâtel Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
21,00 mg   
99+
29,00 mg   
37

Witaminy
  
  

Witamina A
841,00 IU   
21
1 045,00 IU   
12

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,06 mg   
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
0,36 mg   
20

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg   
20
0,21 mg   
22

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
27

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
14,00 µg   
19
20,00 µg   
16

Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg   
99+
2,10 µg   
7

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina E (tokoferol alfa)
0,40 mg   
18
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
1,70 µg   
16
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
117,00 mg   
99+
700,00 mg   
14

Żelazo
0,13 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnez
10,00 mg   
99+
13,00 mg   
33

Fosfor
138,00 mg   
40
500,00 mg   
12

Potas
152,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Sód
334,00 mg   
32
753,00 mg   
14

Cynk
0,82 mg   
35
3,50 mg   
9

Inne
  
  

Woda
63,11 g   
42,86 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty