Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Tylża Ser Vs Ser Romano Żywienie


Ser Romano Vs Tylża Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
29,00 mg   
37
104,00 mg   
8

Witaminy
  
  

Witamina A
1 045,00 IU   
12
415,00 IU   
40

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg   
20
0,37 mg   
19

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg   
22
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
27
0,09 mg   
17

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
20,00 µg   
16
7,00 µg   
30

Witamina B12 (kobalamina)
2,10 µg   
7
1,12 µg   
19

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,23 mg   
26

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
2,20 µg   
14

Minerały
  
  

Wapń
700,00 mg   
14
1 064,00 mg   
4

Żelazo
0,23 mg   
99+
0,77 mg   
17

Magnez
13,00 mg   
33
41,00 mg   
10

Fosfor
500,00 mg   
12
760,00 mg   
5

Potas
65,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Sód
753,00 mg   
14
1 433,00 mg   
7

Cynk
3,50 mg   
9
2,58 mg   
22

Inne
  
  

Woda
42,86 g   
30,91 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty