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Neufchatel Cheese vs Tilsit Cheese Nutrition

Neufchatel Cheese
Tilsit Cheese
Tilsit Cheese vs Neufchatel Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
21.00 mg  
99+
29.00 mg  
37
vitamins
  
  
vitamin A
841.00 IU  
21
1,045.00 IU  
12
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
34
0.06 mg  
14
Vitamin B2 (riboflavin)
0.16 mg  
99+
0.36 mg  
21
Vitamin B3 (niacin)
0.21 mg  
28
0.21 mg  
30
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.04 mg  
99+
0.07 mg  
30
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
14.00 μg  
24
20.00 μg  
18
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.30 μg  
99+
2.10 μg  
7
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.00 mg  
38
vitamin D
10.00 IU  
31
0.50 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0.30 μg  
15
0.30 μg  
15
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.40 mg  
24
0.29 mg  
28
Vitamin K (Phylloquinone)
1.70 μg  
19
14.50 μg  
3
Minerals
  
  
calcium
117.00 mg  
99+
700.00 mg  
14
Iron
0.13 mg  
99+
0.23 mg  
99+
Magnesium
10.00 mg  
99+
13.00 mg  
36
fosfor
138.00 mg  
99+
500.00 mg  
12
kalium
152.00 mg  
99+
65.00 mg  
99+
sodium
334.00 mg  
32
753.00 mg  
14
seng
0.82 mg  
38
3.50 mg  
9
liyane
  
  
Water
63.11 g  
42.86 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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