Mursik

Port De Salut sera

Mursik Vs Port De Salut sera

Mursik

Port De Salut sera

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

100,00 kcal352,00 kcal

50 1927

👆🏻

kalorie

0,00 kcal352,00 kcal

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

20,00 kcal103,00 kcal

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

37,00 kcal100,00 kcal

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

425,00 kcal-

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

0,00 g23,78 g

0 215

👆🏻

Węglowodany

12,00 g0,57 g

0 205

👆🏻

Włókno

2,50 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Cukier

1,50 g0,57 g

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

3,50 g28,20 g

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

5 %-

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

3,50 g22,03 g

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

2,00 g162,00 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,00 g0,96 g

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,25 g12,33 g

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

2,50 mg0,00 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

2,50 IU1 092,00 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,01 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,25 mg0,24 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

3,80 mg0,06 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg0,05 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,50 µg18,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,35 µg1,50 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

0,25 IU21,00 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

2,50 µg0,50 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg0,24 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

4,25 µg2,40 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

0,25 mg650,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

5,25 mg0,43 mg

0 70

👆🏻

Magnez

3,25 mg24,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

2,50 mg360,00 mg

0 1409

👆🏻

Potas

0,25 mg136,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

1,25 mg534,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

0,25 mg2,60 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

0,25 g45,45 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca

Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni choroby przyzębia, Chroni przed chorobami serca, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne

Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.

Port Salut jest pół-miękki pasteryzowanego mleka krowiego sera z Pays de la Loire, Francja, z charakterystyczną pomarańczową skórką i łagodnym smaku.

Kolor

Biały

Smak

Gorzki, Ostry

Aromat

Mleczny

Wegetariański

✔ ✘

Pochodzenie

Kenia

Francja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100

Składniki

Pasteryzowane mleko kozie lub krowy

Chlorek wapnia, krem z kamienia nazębnego, Mleko w proszku, MM100 kultura, Pasteryzowane mleko kozie lub krowy, Podpuszczka, Sól, Umyte Skórka papieru, Woda