Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Muenster sera Vs Kumys


Kumys Vs Muenster sera


kalorie

kalorie za 100g
368,00 kcal   
25
200,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
486,00 kcal   
17
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
104,00 kcal   
15
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
103,00 kcal   
7
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
23,41 g   
18
6,00 g   
99+

Węglowodany
1,12 g   
99+
28,00 g   
13

Włókno
0,00 g   
15
3,00 g   
4

Cukier
1,12 g   
17
12,00 g   
99+

Tłuszcze
30,04 g   
99+
7,00 g   
38

Tłuszcz nasycony
19,11 g   
99+
5,00 g   
34

Tłuszcze wielonienasycone
0,66 g   
40
0,00 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,71 g   
19
0,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
96,00 mg   
12
20,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 012,00 IU   
13
40,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,32 mg   
25
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
39
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
32
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
1,47 µg   
13
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
3,60 mg   
5

Witamina D
22,00 IU   
20
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg   
23
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
2,50 µg   
11
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
717,00 mg   
12
220,00 mg   
40

Żelazo
0,41 mg   
30
1,12 mg   
12

Magnez
27,00 mg   
17
Niedostępne   

Fosfor
468,00 mg   
15
Niedostępne   

Potas
134,00 mg   
99+
Niedostępne   

Sód
628,00 mg   
21
150,00 mg   
99+

Cynk
2,81 mg   
18
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
41,77 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
NA   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
NA   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego   

Alergia
  
  

Muenster sera i Kumys Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Nabiał   
Rodzaj mleka   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Muenster sera i Kumys Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Muenster sera i Kumys Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
Niedostępne   

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy   
Tatar   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
200   

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Pojemnik   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
3 do 5 dni   

Czas Gotowania
Nieznany   
kilka godzin   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F   
1
55,00 °F   
13

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
Nieznany   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty