Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kumys Vs Muenster sera


Muenster sera Vs Kumys


kalorie

kalorie za 100g
200,00 kcal   
99+
368,00 kcal   
25

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
486,00 kcal   
17

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
104,00 kcal   
15

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
103,00 kcal   
7

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
6,00 g   
99+
23,41 g   
18

Węglowodany
28,00 g   
13
1,12 g   
99+

Włókno
3,00 g   
4
0,00 g   
15

Cukier
12,00 g   
99+
1,12 g   
17

Tłuszcze
7,00 g   
38
30,04 g   
99+

Tłuszcz nasycony
5,00 g   
34
19,11 g   
99+

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g   
99+
0,66 g   
40

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g   
99+
8,71 g   
19

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
20,00 mg   
99+
96,00 mg   
12

Witaminy
  
  

Witamina A
40,00 IU   
99+
1 012,00 IU   
13

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,32 mg   
25

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,10 mg   
39

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,06 mg   
32

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
12,00 µg   
23

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
1,47 µg   
13

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,60 mg   
5
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
22,00 IU   
20

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,26 mg   
23

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
2,50 µg   
11

Minerały
  
  

Wapń
220,00 mg   
40
717,00 mg   
12

Żelazo
1,12 mg   
12
0,41 mg   
30

Magnez
Niedostępne   
27,00 mg   
17

Fosfor
Niedostępne   
468,00 mg   
15

Potas
Niedostępne   
134,00 mg   
99+

Sód
150,00 mg   
99+
628,00 mg   
21

Cynk
Niedostępne   
2,81 mg   
18

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
41,77 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
NA   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
NA   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Kumys i Muenster sera Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Rodzaj mleka   
Nabiał   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Kumys i Muenster sera Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Kumys i Muenster sera Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
Niedostępne   

Pochodzenie
Tatar   
Europa, Grecja, Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
200   
100   

Składniki
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego   
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3 do 5 dni   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
kilka godzin   
Nieznany   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
55,00 °F   
13
383,00 °F   
1

Okres Trwałości
Nieznany   
2- 3 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Krowa mleczna produkty mleczne

Krowa mleczna produkty mleczne

» Jeszcze Krowa mleczna produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty