Mozzarella Sera

Tylża Ser

Mozzarella Sera Vs Tylża Ser Fakty

Mozzarella Sera

Tylża Ser

Add ⊕

1 kalorie

1.1 Kalorii w 1 szklance

336,00 kcalNiedostępne

70 1628

1.2 kalorie

300,00 kcal340,00 kcal

0 904

1.3 Kalorii w 1 łyżka

Nie DotyczyNiedostępne

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

85,00 kcal96,00 kcal

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

85,00 kcalNiedostępne

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

22,17 g24,41 g

0 215

1.8 Węglowodany

2,19 g1,88 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

1,03 gNiedostępne

0 54.08

1.9 Tłuszcze

22,35 g25,98 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

Niedostępne50 %

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

13,15 g16,78 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

Niedostępne0,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

0,77 g0,72 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

6,57 g7,14 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

2,50 mg29,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

676,00 IU1 045,00 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,06 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,28 mg0,36 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,21 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

7,00 µg20,00 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

2,28 µg2,10 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

16,00 IUNiedostępne

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

0,40 µgNiedostępne

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,19 mgNiedostępne

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

2,30 µgNiedostępne

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

505,00 mg700,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

0,44 mg0,23 mg

0 70

2.4.3 Magnez

20,00 mg13,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

354,00 mg500,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

76,00 mg65,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

627,00 mg753,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

2,92 mg3,50 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

0,25 g42,86 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega

Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech

Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, Katar lub zatkany nos, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

4 Co jest

4.1 Co jest

Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.

Tylża Ser jest pół ser twardy, jasnożółty w fakturze, wykonana z pasteryzowanego lub niepasteryzowanego mleka krowiego.

4.1.1 Kolor

Biały

Jasnożółty